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ミスド エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごのカロリーは?太らない食べ方も調査!

ミスタードーナツで、エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごが2022年6月1日(水)より販売されます。

国産フルーツを使用した“エンゼルフルーツ”として

エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちご」「エンゼルフルーツ 北海道産メロン」「エンゼルフルーツ 瀬戸内産レモン」「エンゼルフルーツ 大阪産デラウェア」の4種類が登場です。

くろまゆ
そこで今回は、ミスタードーナツの気になるカロリーや糖質量と、太らない食べ方があるか調べてみましたので参考にしてください!

ミスド エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごのカロリーは?

エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごカロリーは、235kcalです。

参考までに、

エンゼルクリームのカロリーは、201kcalです。

カスタードクリームのカロリーは、214kcalです。

エンゼルフルーツ 北海道産メロンのカロリーは、239kcalです。

エンゼルフルーツ 瀬戸内産レモンのカロリーは、236kcalです。

エンゼルフルーツ 大阪産デラウェアのカロリーは、246kcalです。

ミスドのエンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごもおいしいですが、こちらも楽天市場の口コミで人気なんですよ~!👇

エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごの太らない食べ方を調査!

エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごの太らない食べ方はあるか調べてみました。

まずおすすめしたい食べ方は、一度に食べないということです。

エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごを一度に食べると、235kcal の摂取カロリーとなりますが、

半分にすれば117.5kcalになります!

ちなみに、ダイエット中の間食は、200kcalほどにしておくことが望ましいそうです。

そうわかっていても半分残すって・・・難しいですよね(;^_^A

そこで次におすすめしたい食べ方が、たんぱく質が豊富な食べ物と一緒に食べることです。

糖質は、たんぱく質と一緒に摂ることで分解しやすくなり、血糖値も上がりにくくなるそうです。

そのため、太りにくい食べ方になります。

ご参考までに、たんぱく質が豊富な食べ物は、チーズや大豆製品があります。

ダイエット中だって甘いものが食べたくなることもありますよね!

そんな時に参考にしていただけたら嬉しいです。

ちなみに、エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごがどのような商品かというと、ミスタードーナツの公式サイトでは、

ふんわり、しっとり食感のイースト生地に福岡県産のあまおういちごフィリングとホイップクリームをサンド。アクセントにピスタチオをトッピングしました。

引用元:エンゼルフルーツ|ミスタードーナツ (misterdonut.jp)

このように紹介されています。

商品情報

発売日

2022年6月1日(水)

購入できる場所

ミスタードーナツ

価格

テイクアウト194円(税込)

イートイン198円(税込)

栄養成分情報(1個当たり)

エネルギー:235kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:12.1g
炭水化物:28.4g
食塩相当量:0.5g

まとめ

ミスタードーナツで2022年6月1日(水)より販売されます、エンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごのご紹介でした。

くろまゆ

  • カロリーは、235kcalです。
  • 太らない食べ方として、一度に食べないことと、たんぱく質が豊富な食べ物と一緒に食べることをご紹介しました。

ミスドのエンゼルフルーツ 福岡県産あまおういちごを是非チェックしてみてください!

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