マクドナルドでひとくちチュロスが2022年2月16日(水)より発売されます。
サクサク生地の中にチョコソースが入ったホットスイーツのひとくちチュロス♪
思わず食べたくなっちゃいます！ただ、カロリーや糖質量は？と気になっちゃいますよね・・・。
マック ひとくちチュロスのカロリーや糖質量は？
ひとくちチュロスのカロリーは、367kcalです。
計算してみたところ、糖質量は37.5gでした。(参考値として活用してください。)
参考までに、
一般的なチュロス(40g)のカロリーは、149kcal
ディズニーのシナモンチュロスのカロリーは、244kcal
ミスドのハニーチュロのカロリーは、216kcal
ひとくちチュロスは小さめのようですが、チョコソースが入っているので、200kcalは超えてきましたね・・・(;^_^A
ひとくちチュロスの太らない食べ方はある？
ひとくちチュロスの太らない食べ方はあるか調べてみました。
まずおすすめしたい食べ方は、一度に食べないということです。
ひとくちチュロスを一度に食べると 367 kcal の摂取カロリーとなりますが、
半分にすれば183.5kcalになります！
ちなみに、ダイエット中の間食は、200kcalほどにしておくことが望ましいそうです。
そうわかっていても半分残すって・・・難しいですよね(;^_^A
そこで次におすすめしたい食べ方が、たんぱく質が豊富な食べ物と一緒に食べることです。
糖質は、たんぱく質と一緒に摂ることで分解しやすくなり、血糖値も上がりにくくなるそうです。
そのため、太りにくい食べ方になります。
ご参考までに、たんぱく質が豊富な食べ物は、チーズや大豆製品があります。
ダイエット中だって甘いものが食べたくなることもありますよね！
そんな時に参考にしていただけたら嬉しいです。
マクドナルドのひとくちチュロスもおいしいですが、こちらのチュロスも楽天市場の口コミで「おいしい！」と人気なんですよ！👇
ひとくちチュロスの販売期間はいつまで？
ひとくちチュロスの販売期間は、マクドナルドの公式サイトでは、公表されていませんでした。
ただ、マクドナルドの期間限定のサイドメニューは、1か月ほどの販売期間のことが多いので、
ひとくちチュロスの販売期間も1か月ほどと予想されます。
人気商品はあっという間に売り切れてしまうことがあるので、
気になっている方は、早めにチェックしてくださいね！
マクドナルドのひとくちチュロスがどのような商品かというと、マクドナルドの公式サイトでは、
香ばしいサクサク生地にとろーりとしたくちどけのチョコソースが入った「ひとくちチュロス」が新登場！卵の入ったやさしい味わいの生地と、甘いチョコソースを組み合わせた温かいスイーツです。
引用元：期間限定！「ひとくちチュロス」が2/16(水)から新登場！ | McDonald's Japan (mcdonalds.co.jp)
このように紹介されています。
商品情報
発売日
2022年2月16日(水)
購入できる場所
マクドナルド
価格
240円（税込）
栄養成分情報（1包装当たり）
エネルギー：367kcal
たんぱく質：4.0g
脂質：22.3g
炭水化物：37.4g
食塩相当量：192mg
まとめ
マクドナルドで2022年2月16日(水)より発売されます、ひとくちチュロスのご紹介でした。
- カロリーは367kcalで、糖質量は37.5gでした。
- 太らない食べ方として、一度に食べないことと、たんぱく質が豊富な食べ物と一緒に食べることをご紹介しました。
マクドナルドの初のチュロス！ひとくちチュロスをぜひチェックしてみてくださいね！